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Recettes pour bébés. Porridge et purées pour enfants


La bouillie et les purées sont essentielles à l'alimentation des bébés et des enfants. Dès le quatrième mois de vie, le bébé peut commencer une alimentation complémentaire. Généralement, cela commence par les bouillies de fruits de l'après-midi, qui correspondront à une collation avec un apport en vitamines et fibres naturelles importantes pour la santé de l'enfant.

À l'âge de 6 mois, le bébé ne peut plus maintenir un seul allaitement. Le changement de régime demande de l'aide et de la patience, c'est pourquoi nous vous donnons des idées de recettes de nourriture pour bébé, de soupes et de purées pour rendre cette période plus supportable.

Lorsque les bébés ont passé les premiers mois au cours desquels ils ont été nourris exclusivement au lait maternel ou au lait artificiel, il est temps de commencer à introduire la bouillie pour bébé et avec eux, petit à petit certains aliments comme les fruits, la viande ou le poisson.

Les fruits sont généralement le premier aliment introduit dans l'alimentation du bébé. Petit à petit les légumes, la viande blanche et enfin le poisson seront incorporés.

Premières bouillies de fruits. Des idées pour préparer de la nourriture pour bébé. Recettes pour préparer les premières bouillies de fruits pour bébés. Smoothies aux fruits pour les enfants. Des bouillies de fruits saines et complètes pour le bébé. Recette maison sur la façon de faire des bouillies de fruits pour votre bébé.

Premières bouillies de légumes à la viande. Les premières bouillies de légumes avec de la viande pour votre bébé. La purée de légumes est l'une des premières recettes à être ajoutée au menu du bébé après un allaitement exclusif. Apprenez, étape par étape, à préparer de la bouillie de légumes pour votre bébé. En général, les bébés commencent avec la bouillie à partir de 6 mois.

Purées nutritives. La bouillie et les purées commencent à être incluses dans l'alimentation du bébé à partir de cinq ou six mois. Un moment idéal pour les parents et un moment clé dans le développement de l'enfant, il est donc très important d'inclure le plus de variété possible. Préparez l'une de ces délicieuses recettes de purée pour bébé pour votre tout-petit.

Bouillies de fruits et légumes. Nous vous proposons différentes recettes de bouillies de fruits et de purées de légumes et de viande afin que vous puissiez nourrir votre bébé. Ce sont des idées saines que vous pouvez introduire dans l'alimentation de votre fils ou fille selon les recommandations de votre pédiatre. Les recettes les plus rapides et les plus faciles à préparer.

Recettes de soupe. Les soupes, crèmes et purées sont l'un des meilleurs aliments que nous puissions manger, surtout par temps froid. Ici, vous avez des idées de recettes pour des soupes aux légumes, viandes, légumineuses, poissons, nouilles, pour le déjeuner ou le dîner pour les enfants.

Soupes et purées de poisson. Recettes faciles de soupes et crèmes de poisson pour enfants. Comment faire des purées de poisson pour les enfants. Les meilleures recettes de soupes de poisson et de fruits de mer pour les enfants. Recettes de poisson nutritives pour enfants.

Pour familiariser votre bébé avec la cuillère, voici quelques petits conseils:

1. Laissez le bébé jouer avec la cuillère. Choisissez une cuillère petite et faite d'un matériau léger et confortable pour votre tout-petit.

2. Attendez que votre bébé ouvre la bouche avant d'insérer la cuillère. Ne mettez jamais la cuillère entière dedans, car cela peut provoquer des nausées et donc rejeter la bouillie ou la purée. Au début, vous pouvez jouer à des jeux comme des jeux d'avion avec la cuillère pour que le bébé apprenne à ouvrir grand la bouche.

3. Offrez une petite quantité de purée ou de bouillie dans chaque cuillère à soupe. Petit à petit, le bébé demandera plus de quantité selon ses besoins et ses possibilités.

4. Lorsque vous introduisez la cuillère dans la bouche du bébé, inclinez-la légèrement pour éviter que la purée ou la bouillie ne tombe des côtés.

5. Respectez lorsque votre bébé refuse d'ouvrir la bouche ou tourne simplement la tête. Il est peut-être déjà rassasié.

6. Choisissez de la nourriture familiale pour nourrir votre bébé à la cuillère. Qu'il se sent comme un participant aux repas de famille.

7. Dans les premiers jours, essayez de savoir quels types de saveurs sont vos préférés. Offrez-lui un aliment à la fois et soyez très patient.

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