Valeurs

Erreurs les plus courantes en mangeant des enfants


Quelles erreurs les parents font-ils à table quand il s'agit de manger? Guiainfantil.com a parlé avec le psychologue Silvia Alava sur les principales erreurs commises par les parents et les enfants lorsque nous nous réunissons pour manger.

Est-il conseillé de recourir à des jeux pour les enfants à manger? Devriez-vous manger en regardant la télévision? Quelles habitudes sont les plus appropriées et lesquelles ne le sont pas à l'heure du déjeuner, du dîner, etc ...?

Pourquoi les parents devraient-ils éteindre la télévision à l'heure des repas? C'est une habitude très courante à la maison quand il s'agit de manger. De nombreux parents se tournent vers la télévision comme seul moyen pour leurs enfants de manger, mais c'est une mauvaise habitude.

Nous vous indiquons quelles sont les erreurs les plus courantes repas des enfants.

D'accord avec Silvia Alava, la télévision doit disparaître des repas de famille, pour trois raisons:

1. Tout d'abord, cela nous distrait grandement. Il y a des enfants qui sont enlevés devant la télévision, et ils pensent que plus ils mettent de temps à manger, mieux c'est parce que plus ils regardent leurs programmes préférés. Par conséquent, il vaut mieux qu'il disparaisse. Après avoir mangé, ils regarderont déjà la télévision, mais il n'est pas nécessaire de l'allumer pendant le repas.

2. Deuxièmement, il faut donner à la nourriture l’importance qu’elle a. Lorsque nous mangeons, nous ingérons une quantité de vitamines, qui nous fournissent la santé, et ils doivent voir que nous valorisons cela de cette façon.

3. Troisièmement, nous devons profiter du déjeuner ou du dîner pour bon moment pour parler en famille De chacun, les problèmes qui peuvent être importants pour chacun, les choses qui nous sont arrivées, et si nous avons la télévision allumée, les conversations deviennent très difficiles.

Apprenez à manger en jouant? Une grande partie de l'apprentissage que les enfants font dans leur vie peut se faire en jouant, et l'apprentissage peut également être amusant et ludique. Mais quand ils sont petits, ils leur apprenant qu'ils vont se comporter comme des adultes, nous les avons déjà beaucoup motivés. Un enfant veut apprendre à être plus vieux et à se comporter comme les grands, et simplement en lui disant, aujourd'hui on va apprendre à utiliser la fourchette comme les grands! Avec cela, ils se sentent beaucoup plus importants. Si en plus, on le renforce avec un applaudissement ou un sourire, (ça ne doit pas être avec un grand prix, on ne peut pas donner une tablette de chocolat à chaque fois qu'il le fait bien car la ressource s'épuise), ou vous dites à quel point , comme un supérieur! nous allons en avoir beaucoup.

Nous pouvons utiliser différentes stratégies et le jeu en fait partie, mais les renforcer et leur donner l'impression d'être plus âgés sont très valables et pratiquement universels, tous les enfants l'aimeront.

Les enfants doivent apprendre à manger et les parents sont responsables de l'enseigner. Ils doivent apprendre l'importance de la nourriture, et quand nous mangeons, nous ne faisons rien d'autre. Par conséquent, à l'heure des repas, la télévision est éteinte et les jouets dans la chambre (vous n'avez pas à apporter de jouets à la table).

Les parents ne doivent pas apporter leur téléphone ou soyez conscient de lui à table, car les enfants vont copier son modèle de référence. Et aussi avec quelle autorité un parent va-t-il dire que l'enfant n'a pas son jouet, s'il a le sien. Il faut donner à la nourriture toute l'importance qu'elle a, en éliminant les éléments de distraction et en favorisant, si l'on est en famille, la communication.

Comment pouvons-nous être bons arbitres à table quand nous avons plusieurs enfants déchaînés? Lorsque nous avons plusieurs enfants, parfois l'un se comporte très bien et un autre triche, donne des coups de pied en dessous, jette des miettes de pain ... Quelle est l'erreur la plus courante commise par les parents dans ces situations? Arrêtons-nous pour observer les enfants, mais aussi nous, que faisons-nous?: "Viens manger, laisse ton frère tranquille, je t'ai dit de manger, que si tu continues comme ça, tu vas devoir ... «Nous accordons toute notre attention au frère qui se conduit mal, qui mord et qui ne mange pas, tandis que l'autre qui va bien ne reçoit aucune attention. Ensuite, l'enfant qui est renforcé est celui qui ne se comporte pas correctement à table.

Que faire? Changer et rendre très clair à nos enfants: "à partir de maintenant, je ferai attention à celui qui se comporte bien, et je me souviendrai de ce que nous avons dit sur le bien-être: bien manger, manger dans le temps imparti, ne pas déranger son frère et maintenir les normes d’éducation sur la table. » Utilisez également un langage non verbal très sérieux et puissant. Ils devraient savoir qu'ils ne continueront pas ici et qu'ils ne recevront aucune attention de votre part. Ceux qui doivent sortir renforcés sont ceux qui se comportent bien, car sinon, nous constatons souvent que ceux qui se comportent bien vont du côté obscur parce qu'ils veulent aussi de l'attention et cela les fait mal se comporter.

Marisol Nouveau. Rédacteur

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