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Conseils diététiques pour l'enfant à faible défense


Il est fréquent que pendant une longue maladie ou un traitement continu les défenses baissent. De même, il y a des moments de l'année ou de la vie où nous sommes plus vulnérables aux virus et aux maladies, il est donc intéressant de savoir que une bonne alimentation est un excellent allié pour apporter de l'énergie, et dans l'amélioration et le renouvellement de notre corps.

Par conséquent, nous vous fournissons des conseils diététiques publiés par Afanion (Association des familles d'enfants atteints de cancer de Castilla la Mancha) qui nous aideront, fondamentalement, à prévenir les infections par des virus, des bactéries ou des champignons, tout en les défenses naturelles de l'organisme sont restaurées grâce à une alimentation variée et saineet.

Ces conseils font partie de la prise en charge de l'enfant pendant le traitement du cancer, mais, sans aucun doute, ils s'appliquent à toutes les circonstances qui nécessitent un rétablissement, sans risques.

- Il est préférable de consommer Nourriture cuisinée cru. Par exemple, il serait préférable d'offrir une purée de légumes à une salade.

- Mangez des fruits pelés: bananes, mandarines, etc. Évitez donc celles qui sont difficiles à laver ou celles qui se mangent avec la peau.

- Si nous mangeons des aliments transformés ou industrialisés, ils doivent répondre à un contrôle microbiologique strict: jus, glaces, lait, etc.

- A boire de préférence jus de fruits et légumes emballés.

- Éliminer temporairement de l'alimentation: charcuterie, fromage frais, fromage bleu ou roquefort, ou œufs crus.

- Évitez les crèmes ou crèmes de confiserie, présentes dans de nombreux bonbons.

- Cuire et assaisonner d'huile d'olive.

- Avant de préparer les aliments ou pendant la manipulation, conservez nettoyer les mains et les contenants. Aussi, lavez-vous les mains avant de manger.

- L'utilisation de l'autocuiseur est fortement recommandée car elle stérilise les aliments.

- Ne partagez pas les verres ou les couverts.

- Évitez la contamination due à une mauvaise conservation des aliments.

Ces mêmes recommandations peuvent être utilisées pour les femmes enceintes, en particulier celles qui ne sont pas immunisées contre la toxoplasmose. D'autres, comme éviter le contact avec les personnes malades, s'occuper et nettoyer les animaux ou corriger les habitudes d'hygiène peuvent également nous aider.

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