Valeurs

Exercices de stimulation et de motricité pour bébés


Chaque enfant a son propre rythme d'apprentissage et nous devons le respecter, mais nous pouvons l'aider à développer certaines compétences. Ces exercices doivent être effectués en travaillant également les deux parties du corps. Tous les exercices doivent être effectués très soigneusement, sans forcer le bébé et en choisissant soigneusement le moment où le bébé est le plus reposé ou prêt à faire attention.

Pour les bébés de 2 à 4 mois

1. Renforcez le tronc. Placez le bébé face cachée sur un gros ballon (de Pilates ou un ballon de plage gonflé) et nous le balancerons sur les côtés pour renforcer le tronc.

2. Gardez votre équilibre. Face cachée, nous mettrons un rouleau sous sa poitrine et nous le tiendrons par les jambes en avant et en arrière comme en jouant de la brouette. On peut placer un jouet devant lui pour qu'il veuille le prendre.

3. Renforcez le cou. Nous placerons le bébé sur un coin face contre terre et pendant qu'il joue avec un jouet, nous passerons sa main sur son dos, car les stimuli dans le dos les font lever la tête. Nous profiterons du jouet que vous avez pour le porter d'un côté à l'autre pour que vous le teniez avec vos mains sur le coin et que vous puissiez lever davantage la tête pour suivre le jouet, vous essaierez de l'attraper d'une main en le tenant avec L'autre. Répétez l'exercice avec l'autre côté du corps.

Pour les bébés de 3 mois

1. Exercices de roulement. Nous allons coucher le bébé sur le dos et lever le bras sur lequel il va tourner, après l'avoir pratiqué plusieurs fois avec un jouet nous pourrons le stimuler pour que ce soit lui qui se retourne pour ramasser le jouet.

Pour les bébés de 4 mois

1. Renforcez votre dos. Sur un coin face vers le haut, nous lui tiendrons les mains et l'aiderons à s'asseoir, laissant le bébé se forcer. On vérifiera qu'il tient bien la tête en se levant, quand ça coûte moins cher on le fera sans cale, directement couché sur une surface plane. Pour qu'il prenne de la force dans ses mains, on peut lui donner un anneau pour l'attraper et on va déplacer l'anneau pour le soulever (en le tenant par ses petites mains).

2. Apprenez à vous asseoir. Cet exercice consiste à tenir le bras sur lequel vous allez vous pencher légèrement plié et à l'aider à s'asseoir, à poser son coude au sol et à le tourner un peu jusqu'à ce qu'il soit assis.

Pour les bébés de 6 mois

1. Encouragez à faire glisser. On place un jouet près du bébé et on va le pousser un peu en le poussant par les fesses pour qu'il tende la main pour le ramasser.

Pour les bébés de 7 mois

1. Stimuler le ramper. Nous établirons un schéma croisé entre deux personnes (une devant et une derrière) et nous ferons le mouvement de ramper, en déplaçant toujours le bras et la jambe opposée comme si nous rampions.

Pour les bébés de plus de 7 mois

1. Renforcez l'exploration. Lorsqu'ils sont déjà en train de ramper, nous pouvons jouer avec des tunnels (si nous n'avons pas de tunnel, nous pouvons le faire avec des chaises ou des draps) pour entrer et commencer à dresser des obstacles comme des jouets ou des coussins.

Pour les bébés de plus de 9 mois

1. Exercices de marche. Nous pouvons utiliser une rangée de chaises sur lesquelles s'appuyer, un banc ou un petit meuble pour le soutenir, vous pouvez également vous accrocher à un mur pour faire vos premiers pas.

2. Exercices de marche. On peut prendre un drap et le passer sur sa poitrine pour faciliter la marche.

Pour les bébés de plus de 12 mois

1. Marchez en équilibre. Lorsqu'ils sont seuls, nous pouvons faire des circuits pour qu'ils évitent les jouets ou les coussins.

Vous pouvez lire plus d'articles similaires à Exercices de stimulation et de motricité pour bébés, dans la catégorie de la stimulation infantile sur site.


Vidéo: Comment aider bébé à se retourner (Novembre 2021).