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Apprenez à vos enfants à gérer le temps émotionnel


Les adultes sont obsédés par le temps, nous vivons à l'heure et pressés de tout. Nous ne savons pas profiter du temps cela nous est donné, et quand nous en avons assez, souvent nous ne savons pas quoi l'utiliser car nous sommes très habitués à tout planifier et avec des routines. Pourtant, il y a un autre genre de temps, un temps émotionnel c'est aussi important que le temps chronologique et que nous devrions enseigner à nos enfants.

Nous vous disons qu'est-ce que le temps émotionnel et comment apprendre à vos enfants à gérer le temps émotionnel.

Dans la Grèce antique, les Grecs avaient deux dieux pour nommer le temps. Le dieu Kronos et le dieu Kairos.

Kronos est le mot dont ils parlaient temps chronologique, c'est-à-dire la logique que nous avons créée, c'est pourquoi elle est située dans l'hémisphère gauche du cerveau où se trouvent les aspects mathématiques logiques des personnes.

Et le Kairos est le mot qu'ils ont déterminé au bon moment, à l'endroit précis, où vous êtes en phase avec tout et vous sentez que c'est votre plénitude maximale. Cette notion de temps se retrouve dans l'hémisphère droit, là où se trouve la créativité, les émotions etc ...

Nous ne devons pas laisser la pratique d'être dans la partie de Kairos à la chance, ou ce sont nos enfants qui apprendre à gérer seul ces moments, mais, en tant que parents, nous devons apprendre à nos enfants que ces moments de cette époque, où ils se sentent pleins, calmes, unis et utiles avec leur environnement, les apprécient pleinement.

La seule chose que nous ayons à faire est que lorsque notre fils se sent bien, ou est satisfait de sa vie, fier de ses réalisations et de ses efforts, apprenez-lui que c'est aussi le temps et qu'il en profite, surtout un manière consciente.

La plupart d'entre nous, adultes, traversons la vie sous réserve de chronos et ne connaissant pas Kairos, sous réserve que je n'ai pas le temps, je n'arrive pas, ça ne me donne pas la vie, je vole une minute ..., ce n'est pas ce qu'il faut enseigner à nos enfants, nous devons enseigner temps logique mais aussi temps émotionnel, temps conscient.

Quels sont les 3 aspects que je recommande pour commencer apprendre à gérer le temps émotionnel (valable pour les enfants et aussi pour les parents):

1- Ne générez pas beaucoup d'engagements.

2- Dosez vos obligations.

3- Recherchez des moments de silence où vous pouvez vous connecter et dialoguer avec vous-même.

Vous verrez comment cette liberté permettra à vos enfants de profiter davantage des petits moments.

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