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Les familles qui jouent ensemble sont plus heureuses


On pourrait dire que jouer en famille est bon pour la santé. Maintenant, une étude le confirme également. Non seulement cela améliore le lien familial, mais c'est aussi bon pour le bonheur de chacun de ses membres.

J'ai trouvé pourquoi les familles qui jouent ensemble sont plus heureuses et ils présentent des taux de stress plus faibles.

Nous aimerions passer beaucoup de temps de qualité avec nos enfants, mais le travail, les travaux ménagers ou les smartphones finissent par distraire et épuiser les parents. Le résultat est le manque de temps pour passer et jouer avec les enfants. En fait, 38% des parents admettent ne pas avoir le temps de jouer avec leurs enfants.

Cependant, nous devrions essayer d'inverser cela d'une certaine manière, car il a été démontré que jouer en famille a de grands avantages pour tous. Une étude réalisée par Lego a mis en évidence des faits très intéressants et révélateurs:

1. Jouer en famille rend les plus heureux plus heureux. L'étude a été réalisée au moyen d'une enquête auprès de plus de 10 000 pères, mères et enfants du monde entier. Le rapport détecte un lien fort entre les heures que les parents et les enfants passent à jouer ensemble et le bonheur déclaré des familles. En fait, neuf familles sur dix qui jouent pendant cinq heures ou plus se disent heureuses, tandis que parmi celles qui jouent moins de cinq heures, ce pourcentage tombe à 75%.

2. Jouer en famille réduit le stress de tous ses membres. Jouer ensemble rend les parents et les enfants plus détendus et améliore le lien et la connexion entre eux.

Parmi tous les jeux pouvant être partagés en famille, ceux de l'apprentissage ludique sont les plus bénéfiques, bien que les jeux liés aux nouvelles technologies ne doivent pas non plus être oubliés. Aussi incroyable que cela puisse vous paraître, loin de `` salir '' la relation familiale, ce type de jeu peut fédérer la famille, malgré la crainte que les parents admettent que ce type de jeu aggrave les relations sociales de leurs enfants.

Le gros problème est encore le temps. La grande majorité des parents interrogés admettent ne pas passer assez de temps à jouer avec leurs enfants, en raison du travail, des tâches ménagères ... ou du temps qu'ils passent connectés au mobile. En fait, trois parents sur dix disent passer moins de cinq heures par semaine à jouer avec leurs enfants. Lorsqu'on pose la même question aux enfants, ils confirment qu'ils aimeraient que leurs parents jouent davantage avec eux.

La responsable de cette étude (Jessica Joelle Alexander) nous laisse quelques phrases très intéressantes qui nous font réfléchir sur l’importance de jouer avec les enfants: "Jouer ensemble est une pierre angulaire de la vie de famille tant pour les enfants que pour les parents. Mais avec les modes de vie modernes plus occupés que jamais et avec autant d'emphase sur l'éducation formelle et les activités programmées, il peut être facile d'oublier de consacrer du temps. Compte tenu des effets positifs qu'ils ont sur nos niveaux de bien-être et de bonheur, le jeu en famille devrait être la «corvée» la plus importante de toutes.

Lorsqu'ils encouragent les enfants à jouer à un jeu ou à un autre, les parents tiennent avant tout compte des facteurs suivants:

- La sécurité du jouet ou du jeu.

- Faites-en un jeu didactique. Les parents préfèrent les jeux éducatifs car ils y font confiance pour les aider à mieux réussir dans leur école et dans leur apprentissage personnel.

- S'il s'agit d'un jeu numérique, qui n'entrave pas les compétences sociales des enfants et que cela les aide à être plus créatifs. Mais à ce stade, les données sont positives, puisque l'étude a montré que plus de 80% des enfants préfèrent jouer avec leurs pairs que seuls, et 72% préfèrent jouer avec des amis que le faire en ligne.

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