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Que faire si votre adolescent a de faibles compétences sociales


Beaucoup d'entre nous qui sommes parents d'adolescents remarquent qu'à mesure que nos enfants grandissent, leurs amis commencent à être les plus importants Et si avant ils étaient enthousiastes à l'idée de sortir avec nous, maintenant nous ne les voyons même plus la poussière le week-end puisqu'ils ont de nombreux plans et invitations qui semblent plus attrayants que n'importe quel plan que nous pouvons leur proposer.

On sait que c'est le cas, qu'à ce stade de développement, les relations sociales occupent une place prépondérante dans leur vie et qu'elles contribuent de manière décisive au développement de leur identité. Mais qu'en est-il de ces parents qui doivent vivre autrement? Nous expliquons ce qu'il faut faire si votre adolescent a des compétences sociales.

Si votre enfant n'a pas d'amis, il passe tout son temps à la maison, reçoit rarement des invitations, ne montre aucun intérêt pour les événements sociaux ou rencontrer de nouvelles personnes. (Même si au fond c'est peut-être ce que j'ai fait, mais je préfère paraître indifférent), nous parlons d'un problème de compétences sociales. Mais il ne faut pas toujours s'inquiéter ...

1. Lorsque vous n'avez pas besoin de vous inquiéter:

Avant de commencer à s'inquiéter, il faut être clair que tous les jeunes ne doivent pas avoir beaucoup d'amis ou super populaires pour être heureux ou se développer correctement. Il y a ceux qui, dès l'enfance, font preuve d'une personnalité plus introvertie, aiment les activités individuelles plus que les activités de groupe, préfèrent écouter pour participer activement, passent leurs récréations à lire dans la bibliothèque plutôt que de jouer dans la cour ... etc; cependant, bien que peu nombreux, ils ont des amis avec lesquels ils partagent des goûts et des préférences, parviennent à bien travailler en équipe et profitent de certaines activités avec eux. Dans ce cas, c'est probablement une question de personnalité; Ils auront sûrement la capacité de s'intégrer dans différents groupes sociaux si nécessaire, bien qu'ils apprécient essentiellement la solitude et soient sélectifs dans le choix de leurs amis.

2. Lorsque vous devez vous inquiéter:

Normalement, lorsqu'ils n'ont PAS un seul ami ou un compagnon proche, dans la plupart des cas, c'est parce qu'ils ont des difficultés dans certaines compétences sociales de base (ici seulement quelques-unes) que nous devons tous développer en harmonie avec les autres:

- Communication verbale et non verbale: Difficulté à écouter activement les autres, à exprimer leurs besoins et leurs désirs de manière adéquate et / ou à interpréter le langage non verbal, les doubles sens ou les blagues.

- Affirmation de soi: Difficulté à exprimer ses opinions et à défendre ses points de vue de manière appropriée tout en respectant les différences avec les autres.

- Attachement: Difficulté à établir des liens affectifs avec d'autres personnes,

- Empathie: Incapacité à reconnaître les sentiments des autres et à se mettre dans leur situation. Ils ne voient généralement les choses que de leur point de vue.

- Résolution de conflits: incapacité à résoudre les difficultés et les conflits avec les autres de manière contrôlée.

- Maîtrise de soi: difficulté à réguler vos émotions.

D'un autre côté, les difficultés sociales peuvent aussi être dues à leur faible estime de soi qui les fait se sentir moins que les autres, génère l'insécurité et la peur d'être rejeté et les conduit à préférer l'environnement sûr de leur foyer.

Lorsque le changement dans la façon dont notre enfant se développe socialement se produit soudainement, une autre cause possible est-ce qu'il est harcelé ou attaqué par une personne populaire et par conséquent pour le reste du groupe et cette situation l'a conduit à se retirer. (Si vous soupçonnez quelque chose comme ça, il est très important de lui parler et aussi de demander le soutien de l'école pour détecter ce qui se passe et comment le soutenir).

Si vous observez l'une des situations décrites ci-dessus, voici quelques moyens de soutenir votre enfant:

1. Soyez leur exemple. Il est très important que vous essayiez de modéliser les compétences sociales de base dans la vie quotidienne; Et que lorsque cela est possible, vous partagez des anecdotes ou des leçons de vie sur la façon dont vous avez appris à vous affirmer, à être empathique, à résoudre les conflits, etc.

2. Encouragez-le à développer de nouvelles activités qu'il aime., où vous pouvez vous sentir réussi et où vous pouvez vous développer socialement dans de nouveaux environnements.

3. Encouragez-le invitez fréquemment des amis. Aidez-le à créer des situations dans lesquelles il pourra inviter un ami à faire une activité amusante: faire du roller, aller au cinéma ou à un concert, faire une promenade, etc.

4. Donnez des commentaires positifs Si vous observez un comportement inapproprié qui peut générer du rejet, afin qu'ils prennent conscience de l'impact négatif qu'il peut avoir.

5. Ne le chargez pas. Le soutien doit venir indirectement. Si vous le submergez de questions sur les raisons pour lesquelles il ne veut pas sortir ou le pousser continuellement à le faire, cela peut se retourner contre vous.

6. Recherchez un soutien professionnel. Le sujet est sérieux et définitif pour le développement intégral de votre enfant. Il est vrai que vous pouvez soutenir de votre position, mais parfois cela ne suffit pas. Adressez-vous à un spécialiste, à la fois pour évaluer l'ampleur du problème, et pour concevoir une intervention dans votre cas et vous aider dans ce processus essentiel.

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