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Comment gérer avec respect les crises de colère des enfants


La colère est l'une des émotions les plus complexes à gérer pour les enfants. Parfois, l'accumulation de colère ou de frustration se transforme en une énorme crise de colère. Compte tenu de cela, que faisons-nous? Grondons-nous notre fils? Le regardons-nous impassiblement? L'ignorons-nous?

Il existe de nombreuses théories sur la façon de réagir aux crises de colère de l'enfance. C'est la manière la plus respectueuse pour l'enfant, peut-être la plus gaspilleuse d'empathie. voulez-vous savoir de quoi il s'agit? Nous apprenons à gérer les crises de colère des enfants de manière respectueuse. Accorde une attention.

Face à une crise de colère d'enfant, il ne reste plus que deux possibilités: agir ou ne pas agir. Autrement dit, restez indifférent et ignorez la crise de colère ou participez-y et essayez d'aider l'enfant à la contrôler.

Tous ces conseils visent la deuxième option. Dans le cas où vous faites partie de ceux qui pensent que l'enfant, en pleine crise de colère, ne doit pas être ignoré, vous pouvez être intéressé par tous ces conseils pour gérer les crises de colère des enfants de manière respectueuse:

1. Ne perdez pas le contrôle. Votre fils vient de perdre son sang-froid. Pouvez-vous imaginer que vous les perdez aussi? Ce serait comme ajouter un autre ouragan majeur à un ouragan de force maximale ... dévastation assurée !! Surtout, essayez de rester calme. C'est ce dont votre enfant a le plus besoin en ce moment.

2. Essayez de vous pencher lorsque vous lui parlez. Cela peut sembler un geste insignifiant, mais l'écoute active contribue beaucoup à votre enfant. Surtout, il sent que vous n'êtes pas au-dessus, mais que vous vous mettez à son niveau et que vous voulez le comprendre. Vous vous sentez plus «amical» et commencez à vous détendre.

3. Utilisez des mots simples. Cela ne sert à rien si vous essayez d'expliquer à votre enfant des choses complexes telles que «la colère est une émotion qui vous submerge complètement et vous fait perdre le contrôle de votre raison ...» Votre enfant ne comprendra pas. Utilisez des phrases plus simples: "Je comprends ce que vous ressentez" ... "Je sais que vous ressentez beaucoup de colère" ... "Que ressentez-vous comme un ballon sur le point d'éclater?" ...

4. Ne criez pas. Utilisez plutôt un ton de voix calme (aussi calme que possible à un tel moment). Les cris sont inutiles, eh bien oui, ils le font, pour stresser davantage les enfants.

5. Offrez une alternative. Ce dont votre enfant a besoin, dans le cas où son caprice ne peut être réalisé à ce moment-là, c'est d'entendre une solution pour votre enfant, c'est sûrement un gros problème même si vous le voyez comme un simple caprice). Et où trouve-t-on une solution? Avec une alternative. Par exemple: "Je ne peux pas vous acheter ce jouet pour le moment, mais nous pouvons jouer à un jeu vraiment amusant dans le parc."

6. Embrassez-le. Certains enfants sont réticents au contact physique au milieu d'une crise de colère, mais s'il vous quitte, serrez-le dans vos bras, car le câlin apportera sécurité et réconfort.

7. Pas de longues explications. Les phrases, le plus court sera le mieux. Les enfants se «perdent» au milieu d'une longue explication, car ils cesseront de prêter attention dans les vingt secondes… Essayez de leur dire ce qui est important au début. Il n'est pas nécessaire de donner de nombreuses explications. Juste les justes.

8. Lorsque la crise de colère est enfin terminée, parlez-lui plus lentement. Une fois la tempête calmée, le soleil viendra ... C'est le moment idéal pour parler avec votre enfant, car il sera plus réceptif et vous pourrez raisonner avec lui. Vous pourrez revoir les émotions qu'il a ressenties, et surtout, pourquoi cela lui est arrivé. Vous serez surpris de voir comment votre enfant est capable de mener une conversation assez raisonnée, et comprendrez enfin vos raisons pour lesquelles vous ne pouviez pas assister à son caprice en pleine crise de colère.

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