Changements physiques

Les doutes les plus courants des parents sur le changement de voix chez les enfants


Lorsque les enfants deviennent adolescents, à partir d'environ 11 ans, ils commencent à subir d'importants changements corporels et, parmi eux, les soi-disant la voix change vers la voix adulte, étant beaucoup moins évidente visuellement et audiblement chez les filles. De nombreux parents viennent consulter parce qu'ils ont des doutes sur ce que c'est changement de voix chez les enfants et comment cela peut les affecter. Voici quelques conseils qui peuvent vous aider!

La voix de garçons change nettement en raison de la croissance du larynx et de tous ses composants associés. Certains d'entre eux connaîtront ces changements de voix brusquement et rapidement, tandis que d'autres, d'un autre côté, peuvent connaître ce changement beaucoup plus lentement et durer beaucoup plus longtemps.

Au cours de cette étape de changement, qui durera pratiquement jusqu'à l'âge de 20 ans, où sa voix sera vraiment pleinement établie comme celle d'un adulte, il lui est habituel deLes enfants ressentent ces changements de voix comme étranges et même avec un certain degré d'inconfort, de gêne ou d'inconfort.

Puis de GuiaInfantil.com Nous vous donnerons tous les détails de ces changements vocaux et leurs raisons, ainsi que de brefs conseils pour les soins de base de la voix pour éviter la dysphonie ou les altérations de la voix pendant cette étape sensible du changement:

- Quels changements de voix se produisent?
Votre voix commencera à être plus basse et sa résonance beaucoup plus forte, étant capable de ressentir pendant cette impasse de changement les soi-disant coqs (ou techniquement disodeas) et de commencer à développer une plus grande facilité pour la dysphonie. Visuellement, il sera facile de remarquer la bosse sur leur cou ou une plus grande visibilité de la soi-disant pomme d'Adam.

- Pourquoi ces changements de voix se produisent-ils?
La croissance du larynx et l'épaisseur de vos cordes vocales joueront un rôle dans le résultat final de votre voix, ainsi que la plus grande largeur de tous les espaces de résonance de votre corps (nasal, oral, etc.). Il faut également mettre en évidence l'inclinaison importante de leurs larynx, ce qui donnera lieu à une noix beaucoup plus visible, contrairement aux filles, qui ne seront pas visibles.

Que pouvons-nous faire pour commencer à prendre soin de leur voix? Ci-dessous, nous vous proposerons quatre conseils simples pour assurer le soin de base de vos voix:

- Hydratation quotidienne
Il sera très important de s'assurer qu'ils boivent des quantités optimales d'eau tout au long de la journée, en estimant une moyenne d'environ un litre et demi (1,5 l) ou son équivalent dans 8 à 9 verres. Avec cela, nous protégerons la muqueuse de vos cordes vocales contre une utilisation quotidienne ou des abus.

- Gargarismes de routine
Profiter de la routine quotidienne de nettoyage des dents pour faire de courtes gargarismes peut aider à détendre la zone, comme s'il s'agissait d'un entraînement avant son utilisation.

- Détente et exercice quotidien
Les changements de voix qui se produisent à l'adolescence ont tendance à coïncider avec des périodes de tension et de stress accrus. Tout exercice physique et les étirements de la tête et du cou peuvent également aider à détendre les muscles proches du larynx et de vos cordes vocales.

- Utilisation de la voix
Dans le même temps, il sera important de créer une prise de conscience qu'avec le changement de votre voix, vous pouvez maintenant développer une dysphonie beaucoup plus facilement. Pour cette raison, ils devraient commencer à contrôler l'utilisation de leur voix ou utiliser les règles dites d'hygiène, parmi lesquelles, éviter de crier ou de tendre la voix (en particulier lors d'activités physiques ou d'effort), de protéger leur cou en hiver ou de s'hydrater plus abondamment en été.

Dans l'hypothèse où ces derniers conseils seraient insuffisants et que la dysphonie se développerait fréquemment et sérieusement, il serait important de s'adresser à des spécialistes de la voix (oto-rhino-laryngologistes et orthophonistes spécialisés) pour prévenir d'éventuels troubles ou blessures.

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