Conduite

Trucs d'une maman pour lutter contre les crises de colère de l'enfance


Si votre tout-petit est sur le point d'avoir deux ans, vous devriez commencer à vous préparer car les crises de colère surviennent. Et ici il n'y a pas de manuel d'instructions ou de formule magique qui vous garantissent de réussir à les combattre, vous devez trouver votre chemin ensemble! J'ai vécu ça aussi et c'est pourquoi je veux partager ma mère astuces pour lutter contre les crises de colère de l'enfance.

Par expérience, je vais vous dire que vous pouvez lire des livres de théoriciens spécialisés en psychologie de l'enfant ou en éducation, vous écouterez les conseils de votre pédiatre et vos amis et votre famille essaieront de vous aider avec leurs conseils et leurs expériences, mais même ainsi, à un moment donné, la question éternelle vous envahira : Qu'est-ce que je fais mal?

Les crises de colère font partie du développement normal de l'enfant. A travers eux nos enfants, avec les quelques outils dont ils disposent encore pour exprimer leurs émotions, canaliser la colère, la frustration ou la fatigue. Alors, détendez-vous, nous ne faisons rien de mal.

À mesure qu'ils apparaissent, ils disparaîtront avec la maturité de notre progéniture. La patience est la clé pour traverser ce processus. Patience, tendresse et affection sont les ingrédients que nous devons inclure dans le shaker avant une crise de colère. Cela semble très bien en tant que théorie, le plus difficile est de la mettre en pratique, car nos petits ont le don de déranger et de serrer tellement la corde que nous, les adultes, sommes débordés.

Et c'est que, parfois, en tant que parents, même si cela nous coûte, nous devons être conscients que la seule chose que nous pouvons faire pour aider nos enfants est de ne rien faire, accompagnez-les simplement dans le processus. Et bien que le désespoir s'empare de nous, le plus important est que nous soyons calmes. Pas de cris, pas de menaces de punition et d'imposition. Seul accompagnement et empathie.

Cependant, l'expérience quotidienne nous amène à découvrir ces «tics» qui fonctionnent pour nous afin que notre fils se calme plus tôt et que l'harmonie règne dans la famille. Je ne sais pas si le hasard est venu me rendre visite à ce moment-là, mais avec les astuces que je vais proposer ci-dessous, ma fille a surmonté les crises de colère rapidement et nous nous sommes toujours retrouvés dans un câlin. C'est pourquoi je vous encourage à les essayer et ... j'espère qu'ils fonctionnent aussi pour vous!

1. Passez à la musique
On a toujours dit que la musique apaisait les bêtes, et c'est vrai. Depuis le jour où j'ai appris que j'étais enceinte, j'écoutais chaque après-midi la même chanson, «Cheek to Cheek», de Frank Sinatra, dans sa version la plus classique. Quand mon petit est tombé au sol inconsolable et qu'il n'y avait aucun moyen de la calmer, je jouais cette chanson. Peu à peu, ses pleurs sont devenus un gémissement et avant que la musique ne se termine, elle était déjà dans mes bras. Aurez-vous des souvenirs de quand vous étiez dans mon ventre? Cette question, je la laisse aux experts.

2. Massage aux tripes
De même, pendant les derniers mois de grossesse j'ai essayé de calmer ses coups de pied en me caressant le ventre. À ses deux ans, face à une crise de colère, je m'asseyais près d'elle. Elle a d'abord commencé à me caresser le ventre puis je lui ai demandé de faire de même avec le sien. Je pense qu'elle était tellement concentrée sur le perfectionnement des cercles imaginaires sur son ventre qu'elle a oublié ce qui avait conduit à la tragédie.

3. Exprimez vos émotions
J'ai toujours pensé que les enfants, même s'ils doivent vivre une enfance heureuse et joyeuse, ne doivent pas leur cacher la réalité. Ils devraient nous écouter les adultes dire des phrases telles que `` nous sommes fatigués '', `` que nous sommes en colère pour telle ou telle raison '', `` que nous ne voulons pas faire quelque chose '', `` que quelque chose d'autre nous fait mal '', de sorte que petit à petit ils normaliser ces émotions et voir que rien ne se passe, que maman ou papa se sentent également mal.

Lorsqu'une crise de colère survient, il utilise parfois cette technique. Je me tenais à ses côtés et, pendant qu'elle pleurait, je lui parlais calmement des choses que je n'avais pas aimées de la journée, de la gravité de mes sentiments. Vous ne pouvez pas imaginer à quel point nos enfants peuvent être empathiques. Ils les oublient pour prendre soin de nous. À la fin, elle a fini par me faire un câlin, me disant que tout allait bien, elle m'a même laissé son jouet préféré.

4. Recherchez une distraction
En fin de compte, ce n'était rien de plus que d'essayer de lui faire essayer de faire taire ses cris et ses crises de colère pour pouvoir entendre ma voix (basse et calme) pour voir ce que je lui disais ou lui proposais, à cause de cette curiosité. Presque dans un murmure, je lui ai dit les choses cool que nous allions faire ce jour-là (comme si à ce moment-là j'étais devenu une publicité pour le divertissement pour enfants et mes propositions étaient une fête entière). Je lui ai parlé du parc, que ce jour-là j'avais vraiment envie de jouer aux bébés avec elle, qu'elle avait pensé à comment on pourrait s'habiller quand on rentrait à la maison ... Des choses qui lui feraient dire oui à tant de négativité et qui étaient faciles à réaliser.

5. Ne rien faire
Sans aucun doute, je pense que c'est le tour de la star. Il consiste à s'asseoir, comme un Indien, à côté de lui. Ouvrez grand les bras, comme si nous attendions, sans hâte, votre étreinte. Tout cela, alors que nous les regardons avec sérénité (parfois un peu prétendu, car le temps passe et il y a toujours des choses à faire) et beaucoup d'amour. Je vous invite à y jeter un coup d'œil, chaque crise de colère durera moins longtemps et votre enfant se retrouvera sur vos genoux exigeant vos soins et vos caresses.

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