Harcèlement

Danse et théâtre, les meilleures armes contre l'intimidation


Le harcèlement est malheureusement l'un des plus gros problèmes au monde, d'autant plus que de nombreuses personnes minimisent encore l'impact de l'intimidation sur les enfants et les jeunes, ce qui est extrêmement grave. Mais heureusement, il existe de plus en plus de ressources pour mettre fin à ce fléau. Saviez-vous que les activités artistiques, comme la danse et le théâtre sont les meilleures armes contre l'intimidation?

Il est toujours important de parler aux parents ou aux enseignants lors d'une situation d'intimidation, il est essentiel de ne jamais rester silencieux et d'agir en la matière indépendamment des chantage ou des avertissements. Mais ce n'est qu'une partie de la lutte contre l'intimidation, car il est nécessaire de restaurer la force de la personne qui en a souffert.

Les activités artistiques telles que la danse et le théâtre sont très bénéfiques et idéales pour cela, car c'est un espace sûr où les jeunes peuvent s'exprimer, raconter leur histoire sans être envahissants, acquérir de nouvelles compétences et libérer leurs émotions pour retrouver leur confiance perdue. .

Les bienfaits de la danse pour les jeunes victimes d'intimidation
La danse est très diversifiée, de la danse contemporaine au ballet en passant par le style urbain. Ici, chaque personne peut trouver son talent ou intégrer tous les styles, mais le plus important est que chaque danse raconte une histoire et qu'elle puisse envoyer des messages que parfois les gens n'entendent pas de la bouche des autres. C'est donc l'espace idéal pour que les enfants et les jeunes qui ont souffert d'intimidation se rétablissent.

- Aide à libérer les émotions de manière positive.

- Vous permet de rencontrer de nouvelles personnes avec lesquelles interagir.

- Le renforcement positif contribue à améliorer la confiance, tandis que les erreurs vous motivent à travailler plus dur pour obtenir de bons résultats.

- Ils acquièrent de nouvelles compétences qu'ils pourront utiliser à l'avenir et même s'y consacrer.

- Ils gagnent en confiance au fur et à mesure que les cours progressent, car ils les encouragent à s'exposer, mais d'une manière qu'ils se sentent à l'aise.

- Ils développent des capacités créatives qu'ils peuvent utiliser dans un autre environnement.

Le théâtre comme arme contre l'intimidation

Pour sa part, le théâtre est un peu plus grossier et expressif, dans le sens où nous pouvons montrer les histoires publiques qui sont réelles, de manière divertissante et en même temps sérieuse, afin qu'elles se retrouvent avec un message auquel elles pourraient ne pas prêter attention autrement. . Les acteurs deviennent des enseignants enseignants et des personnages avec lesquels le public se sent identifié.

- Cette approche est un excellent moyen pour dénoncer et combattre l'intimidation, ainsi que pour aider les gens à tirer des leçons de cette expérience et à se relever.

- Le théâtre aide à travailler, façonner et exprimer les émotions de manière thérapeutique.

- Les jeunes peuvent raconter leur histoire sans craindre d'être jugés.

- Aide à renforcer la confiance intérieure afin de ne pas se sentir vulnérable en montant sur scène ou face à son environnement habituel.

- Partagez des anecdotes et des expériences avec d'autres personnes avec des histoires dont elles peuvent apprendre.

- Le théâtre aide à améliorer les compétences de prise de parole en public, de langage et de posture, qui peuvent avoir été perdues en raison de l'intimidation.

L'intimidation ne doit jamais être prise à la légère et si vous connaissez quelqu'un qui en souffre ou si vous êtes dans une situation similaire, faites le premier pas avant que cela n'abîme votre vie. Cherchez de l'aide et réfugiez-vous dans la danse et le théâtre pour récupérer.

«Ils sont offensés parce qu'ils sont très délicats», «Ils doivent apprendre à se défendre», «Ce harcèlement est ridicule, cela n'affecte personne». Vous avez sûrement entendu ou lu (principalement des adultes) quelque chose de similaire à ces excuses pour ne pas agir contre l'intimidation, parce qu'avant c'était normal, mais ce n'est pas le cas.

La méfiance envers les gens, la perte de confiance en soi et de capacités, une faible estime de soi, l'isolement social, le retrait, la démotivation, de mauvais résultats scolaires, des sentiments de culpabilité et de solitude, l'automutilation, le suicide ou les futurs comportements agressifs sont quelques-unes des conséquences générales qui l'intimidation amène ceux qui sont victimes d'intimidation à l'intérieur et à l'extérieur de l'école.

Cette «ignorance» des conséquences de l'intimidation est principalement due à une croyance culturelle selon laquelle les jeunes ont tendance à être agressifs et cruels de par leur nature. Alors que tôt dans la vie, nous avons tendance à nous défendre contre tout et tout le monde par peur d'être vulnérable ou d'adaptation, ce n'est pas une excuse pour blesser intentionnellement une autre personne.

Ce n'est pas une question de sensibilité, mais maintenant nous avons la liberté de nous exprimer et de lutter pour ce qui n'est pas correct. À tel point que les programmes de télévision, les pièces de théâtre, les chansons et les films ont traité de cette question comme un moyen d'atteindre tout le monde et de dire que c'est un réel problème.

Malheureusement, l'intimidation est la même chose qu'un virus qui évolue et trouve de nouvelles façons d'apparaître. On retrouve l'intimidation scolaire, sociale, sexuelle, cybernétique et professionnelle et le pire est que tout peut se combiner pour empêcher la personne de vivre sa vie l'esprit tranquille.

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