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7 raisons de ne pas porter de talons pendant la grossesse


Être Enceinte Cela ne veut pas dire renoncer à la mode ou se sentir jolie. Les futures mamans peuvent suivre les tendances, adapter leur nouvelle silhouette aux vêtements qu'elles préfèrent et continuer à porter pour exprimer leur personnalité. Cependant, en ce qui concerne les chaussures, la situation change, car il n'est pas conseillé de porter des talons trop hauts au fur et à mesure de la grossesse. Guiainfantil.com Il révèle les raisons fondamentales de ne pas porter de chaussures à talons hauts pendant la grossesse.

1. Problèmes de dos. Pendant la grossesse, il est nécessaire de prendre soin de son dos, car vous pouvez souffrir du poids du ventre. Pour cette raison, le port de chaussures à talons hauts aggraverait ces douleurs, ou pourrait amener la femme enceinte à marcher avec une colonne vertébrale tordue, ce qui serait mauvais pour sa santé et aussi pour celle du bébé.

2. Augmentation de la fatigue. À mesure que la grossesse progresse, la fatigue a tendance à augmenter. La sensation de fatigue est liée aux hormones, à la prise de poids et au reste des symptômes de la grossesse, donc s'il est également difficile de marcher, ou si cela coûte plus cher avec des talons, la sensation d'épuisement sera également plus grande.

3. La rétention d'eau. La rétention d'eau est l'une des plaintes les plus courantes chez les femmes enceintes. Dans de très rares cas, cela peut être évité, mais il existe des astuces pour le réduire, comme la consommation de plus de liquides pour favoriser l'hydratation ou un exercice physique spécial pour les pré-mères. Cependant, le port de talons pourrait avoir l'effet inverse, qui est d'aggraver la rétention d'eau en ne reposant pas vos jambes.

4. Jambes fatiguées. De nombreuses femmes enceintes peuvent ressentir la sensation d'avoir les jambes fatiguées, surtout en fin de journée, lorsqu'elles ressentent une sorte de crampes dues au poids. Si cela se produit déjà en soi, porter des chaussures à talons hauts pendant une longue période de la journée fera gonfler vos jambes et ne vous reposerez pas lorsque vous les retirerez.

5. Gonflement. L'inconfort principal pendant la grossesse est un gonflement général. La rétention d'eau et la croissance évidente de l'abdomen font que les femmes enceintes changent de taille de vêtements, mais aussi de chaussures. Avoir plus de pieds enflés que d'habitude est très normal, et le port de chaussures à talons hauts peut contribuer à la sensation d'aggravation et de douleur inutile.

6. Problèmes d'équilibre. Les nouvelles dimensions de la femme enceinte sont mieux maîtrisées avec une chaussure confortable et plate, ce qui évite les chaussures compensées. De cette façon, vous ne perdrez pas votre équilibre, ce qui peut arriver avec des pouces supplémentaires, en évitant les voyages ou même les problèmes de cheville.

7. Douleur aux pieds. Mais bien sûr, si le port de talons peut causer des douleurs ou des brûlures dans la plante du pied, cela se produit normalement, pendant la grossesse, cela peut être pire. La douleur au pied due au port de talons pendant la grossesse est très fréquente car les pieds sont généralement plus enflés et des frottements et des cloques peuvent apparaître. Les éviter est la chose la plus raisonnable à faire.

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